Корисні властивості чаю пуер науково доведені. Дізнайтеся більше про це!

Чай пуер і його ефект для втрати ваги

Чай пуер діє як повністю натуральний продукт, що сприяє зниженню ваги, що знижує рівень холестерину в крові і навіть допомагає боротися з неприємною мігренню менопаузи. Звучить неймовірно, як благотворно на організм здатний впливати китайський чай пуер, але це так! Завдяки цим властивостям для жінок, цей чай завоював популярність серед всіх його прихильників в нашій країні.

У наш сучасний час багато людей намагаються впоратися з різними вадами здоров'я, з допомогою природних лікувальних ресурсів, як це було з давніх часів. Сучасні люди були натхненні природного медициною. Центром натхнення стали в основному азіатські країни, де лікування травами, тобто природним шляхом, має давні традиції. І першим з дуже важливих і відомих природних ресурсів є Червоний Пуер.

Добре допомагає в боротьбі з втратою ваги

Для людей Європи з надмірною вагою це, безсумнівно, самий чудовий кращий ефект - це здатність допомогти у важкій боротьбі із зайвими кілограмами. Професіонали з університету Куньмін протестували вплив чаю на різні вікові групи і стежили за результатами його впливу на організм. Дивно, наскільки хорошими виявилися записи результатів підлітків. У цієї категорії майже сорок відсотків людей змогли схуднути без необхідності дотримуватися радикальні дієти, які зазвичай призначають лікарі-дієтологи для схуднення.

Кращий результат - ті, кому було від сорока до п'ятдесяти років. «Для людей цієї вікової групи з сильним надмірною вагою втрата жирової тканини становила до дев'яти кілограмів протягом одного місяця. В одному важкому випадку за місяць втрати ваги становили не більше 5,8 кг. При дотриманні м'яких дієт і вживанні пуеру, спостерігається зниження ваги принаймні 2,8 кг за один місяць ", - говорить Ву в книзі" Чай, який спалює жири ".

Це також знижує рівень холестерину в крові

Користь цього чудового червоного чаю полягає не тільки у втраті ваги, але і в зниженні рівня жиру в крові.

Французький лікар у лікарні Святої Анни в Парижі вирішив провести експеримент, в якому в цілому сорок пацієнтів мали надмірну вагу. Протягом одного місяця у них було три щоденних прийому темного (шу) пуеру. «Результат був чудовим: на один відсоток менше жиру в крові за один місяць у всіх пацієнтів», - сказав Ву. У той же час рівень сечової кислоти в крові у цих пацієнтів був знижений.

Червоний чай пуер має багато інших ефектів. Наприклад, рятувати людей, що страждають від частих головних болів, мігрені і порушень сну. Вперше людям рекомендується вживати цей чай в поєднанні з іншими натуральними продуктами, такими як мед, кленовий сироп або апельсин. Люди, які страждали на астму, поліноз і діабет, мали позитивні показники поліпшення здоров'я. Зокрема, жінки віком близько п'ятдесяти років змогли зменшити пітливість, пов'язану з клімаксом.

При виборі звертайте особливу увагу на якість

Якість чаю є ключовим критерієм при виборі чаю, на додаток до видимих позитивних ефектів чаю. Найкращі позитивні результати впливу пуеру на здоров'я та його поліпшення, природно, залежать від якості самого пуеру. Важливо знати, в залежності від того, на що ви страждаєте, правильно визначити частоту його споживання. Проте будьте обережні при його приготуванні і вживанні, так як надмірно довгі листя і передерживание його в гарячій воді знижують його активність. Ідеальна ситуація, коли ви розглядаєте чаювання, як варіант відпочинку, попиваючи чай не поспішаючи, з хорошим душевним настроєм.

Якщо ви намагаєтеся знизити вагу тіла, регулярно пийте його не менше одного місяця, не менше трьох разів на день. Помічено, що чай впливає на смак їжі, за словами людей, постійно його вживають. Таким чином, результат повинен наступити досить швидко, і зайві кілограми повинні поступово знижуватися. Перш за все, ви допоможете всьому процесу зниження надмірної ваги, замінивши гарячі напої на червоний пуер. На жаль, цього недостатньо, оскільки, як і при будь-якій втраті ваги, спосіб життя в цілому необхідно скорегувати. Додавання порцій фруктів і овочів в їдальню (ідеально для кожного прийому їжі) в поєднанні з регулярними фізичними вправами допоможе запобігти після втрати небажаних кілограмів небажаний ефект йо-йо.